sea salt 全部分類

Banana Bread

麪包

as above

綜合評分 9.5

蛤蜊疙瘩湯 Cockle Soup

視訊菜譜

生蛤蜊,蛤蜊原汁,麪粉,涼水,雞蛋,香菜,鹽,香油（芝麻油）

綜合評分 8.2

黑莓小食

小吃

黑莓，樹莓，藍莓，草莓皆可

綜合評分 8.0

【終極烹飪課程】煎鯛魚配番茄香料醬汁

煎

橄欖油（煎魚）,鯛魚腓力,橄欖油,小番茄,黑橄欖,香菜,羅勒,檸檬汁,鹽,黑胡椒

綜合評分 8.0

吃再多也不怕胖的美味鴨脖~

小吃

鴨脖,八角,桂皮,香葉,辣椒,花椒,丁香,蔥,姜,蒜,生抽,老酒

綜合評分 7.8

【雷蒙德的】鹽烤羊腿

雷蒙德

植物油,羊腿,鹽,雞蛋清,蒜蓉,鯷魚魚肉,切碎的歐芹葉,切碎的薄荷,特級初榨橄欖油,葡萄酒醋

綜合評分 9.0

香蕉麪包（無麪粉 燕麥粉版）健身減脂 免揉

麪包

燕麥（打成粉 攪拌機）,香蕉 一般大小,椰子糖（類似紅糖不是平時吃的）,almond milk(無糖杏仁奶）,香草精,泡打粉,小蘇打,鹽

綜合評分 7.3

牛油果芒果沙拉

沙拉

芒果,西紅柿,牛油果,洋蔥,橄欖油,黑胡椒,鹽,檸檬

綜合評分 7.8

美式芥末醬烤鱈魚

醬

鱈魚,鹽,黑胡椒粉,紅酒或料酒,意式香料(羅勒碎或歐芹碎都可以),金蘭油膏（可用蠔油替代）,美式芥末醬,新鮮蔬菜

綜合評分 8.3

夏日沙拉之烤雞胸肉玉米卷沙拉【Grilled chicken taco salad】

沙拉

青檸汁,白葡萄酒醋,鹽,黑胡椒粉,橄欖油,小番茄 (切半),西葫蘆 (切小塊),牛油果 (切小塊),洋蔥 (切細條),墨西哥辣椒 (切粒)optional,雞胸肉 (烤好後切塊),甜玉米 (烤好後切粒),芝麻菜,玉米片 (捏碎),香菜 (切碎)

綜合評分 9.8